Ratgeber Auto | Schlecht Sehen bei Dämmerung

Ratgeber Auto Verkehr | Durch die Umstellung der Uhren auf Winterzeit beginnt ein verbreitetes Problem eine Stunde früher: Schlechtes Sehen bei Dämmerung. Immerhin jeder fünfte Autofahrer hat Schwierigkeiten mit der Sicht, wenn das Tageslicht allmählich verschwindet.

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Auch ein gesundes Auge sieht in der Dämmerung leicht unscharf, die Sehschärfe fällt im Vergleich zum normalen Tagessehen um 90 Prozent ab. Schuld ist die Arbeitsteilung der Sehzellen auf der Netzhaut. Dort sind bei Helligkeit die Zapfen- Zellen aktiv und erzeugen scharfe, farbige Bilder. Ist wenig Licht vorhanden, beginnen die Stäbchen-Zellen zu arbeiten und sorgen für schwarz-weiße, weniger scharfe Bilder. Diese Umstellung braucht Zeit – bis die Stäbchen ihre maximale Leistung erreicht haben, können 45 bis 60 Minuten vergehen.

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Wer auch im Alter sicher am Straßenverkehr teilnehmen und auch bei Nacht eine gute Sicht haben will, muss sich auf seine Sehkraft verlassen können. Wenn Fußgänger und Radfahrer plötzlich wie aus dem Nichts auftauchen und Verkehrsschilder erst aus nächster Nähe erkennbar werden, sind das deutliche Warnzeichen für eine verminderte Sehkraft. Dasselbe gilt für Menschen, die das Auto in der Dämmerung am liebsten gleich stehen lassen, weil sie sich unsicher fühlen. Wie das Fahrzeug brauchen auch die Augen eine regelmäßige Inspektion. Grundsätzlich ist es ratsam, mindestens alle zwei Jahre einen Sehtest beim Optiker oder Augenarzt durchzuführen. Denn nur eine passende Brille bzw. passende Kontaktlinsen schaffen klare Sicht, entlasten das Auge und sorgen für mehr Sicherheit im Straßenverkehr.

Nicht verwechseln sollte man die Nachtmyopie mit der Nachtblindheit. Viele, die im Dunkeln schlecht sehen, befürchten unter der Nachtblindheit zu leiden. Bei dieser Sehkrankheit, sieht man gar nichts im Dunkeln.

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